Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2024
|
118 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2150 kcal
|
Fedt: 110,28g | Prot.: 79,12g | Kulhyd.: 216,24g.
Morgenmad: Маска Конфеты, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Frokost: Курица жареная на сковороде (Анна Иванова), Рожки отварные. Aftensmad: Сосиски в тесте, Пирожок с Луком и Яйцом, Бахетле Эчпочмак. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|