Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2024
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1259 kcal
|
Fedt: 73,33g | Prot.: 82,84g | Kulhyd.: 54,44g.
Morgenmad: Экомилк Сыр Творожный, Nesquik Какао на Молоке, Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aftensmad: Filippo Berio Соус Песто Классический, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Пармезан Сыр. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|