Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2024
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1339 kcal
|
Fedt: 91,26g | Prot.: 99,12g | Kulhyd.: 28,97g.
Morgenmad: Другой Хлеб Хлеб, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, SPAR Форель Соленая, Домик в деревне Сливки 10%, SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром, Кофе. Frokost: Baytler Бараний Жир, Цветная Капуста, Курица Гриль. Aftensmad: SPAR Шашлык Свиной из Карбонада Мангал, Green Ray Томатная Паста. Snacks/Andet: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|