2 дня до цикла- не отекаю. От креатина не заливает. Такие дела
|
1947 kcal
|
Fedt: 51,50g | Prot.: 120,09g | Kulhyd.: 249,10g.
Morgenmad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Пшенка, Кабачок, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо Куриное, Смак Лаваш по-Деревенски. Frokost: Excess Free Пирожное Картошка, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, ВкусВилл Страчателла 47%, Das Рис Басмати Экстра, Мираторг Печень Говяжья. Aftensmad: Квашеная Капуста, Брокколи, Ратибор Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью, Яйцо Куриное, Excess Free Пирожное Картошка, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Печенье Протеиновое Вишня. mere..
|
|
|
|