Tanjalebedeva's Dagbog, 08 feb 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2016
64,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 februar 2016:
1270 kcal Fedt: 65,89g | Prot.: 57,07g | Kulhyd.: 114,09g.   Morgenmad: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Варенье, Хлеб Черный, Вода. Aftensmad: Хлеб Черный, Рыба, Сало, Торт. mere..
1581 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.