Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2024
|
88 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
988 kcal
|
Fedt: 39,61g | Prot.: 90,03g | Kulhyd.: 59,63g.
Morgenmad: Mandelkekse, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, BioBio Mandeldrink Gesüßt, Aldi H-Vollmilch 3,5%, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Frokost: More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Aldi H-Vollmilch 3,5%, More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Kaffee, More Nutrition Total Protein Trinkschokolade. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Janina0286's Vægt Historie
|