Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2024
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1829 kcal
|
Fedt: 89,28g | Prot.: 85,13g | Kulhyd.: 171,14g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Авокадо Салат из Авокадо с Рукколой, Яйцо, Сыр Российский, Батон, Самокат Крекер с Семенами Льна, Шоколад, Сосиска Индейки, Макароны с Маслом, Топтыжка Лёд Фруктовый с Ароматом Тропических Фруктов, Соленые Огурцы с Укропом, Fine Food Шоколад Молочный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Своя Компания Ароматная Уха, Голубика. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|