Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2024
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 42,58g | Prot.: 93,64g | Kulhyd.: 147,19g.
Morgenmad: Baresto Сироп Солёная Карамель, Сырники, Банан, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Сахар. Frokost: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Aftensmad: Капуста Тушеная с Мясом. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|