Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2024
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97,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4232 kcal
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Fedt: 190,56g | Prot.: 128,23g | Kulhyd.: 492,17g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Milfina Butter , Bio Honig Cremig, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Bäckerkrönung Butter Brioche, Grafschafter Weizenvollkorntoastbrot, Avocado. Frokost: Vita D'or Rapsöl, Carat Fix Spaghetti Napoli, Hofburger Gouda Gerieben, Aldi Fusilli. Aftensmad: Edeka Bio Natives Sonnenblumenöl, Biscoteria Frischei-Waffeln, Mammut Whey Protein Vanille. Snacks/Andet: Biovegan Erdbeer Dessertsoße, Mucci Bourbon-Vanille. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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ronny.mit.pump's Vægt Historie
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