_Teacher_'s Dagbog, 31 jul 24


Vis Kost Kalender, 31 juli 2024:
1240 kcal Fedt: 72,73g | Prot.: 52,34g | Kulhyd.: 100,70g.   Morgenmad: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Ceviz, Kaanlar Sürülebilir Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Tereyağı, Cacık, Patates (İçi ve Kabuğu), Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Andet: Elma, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Birşah Sade Kefir. mere..
1353 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_Teacher_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.