Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2024
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2024:
|
410 kcal
|
Fedt: 19,78g | Prot.: 10,39g | Kulhyd.: 54,65g.
Frokost: Dark Chocolate, Mixed Nuts, Oatmeal, Kiwi Fruit. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
die.hu714088's Vægt Historie
|