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Pesagem do dia 30/07/2024: 85,0kg
***** (d7)
***** (dep)
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85 kg
Indtil videre tabt: 95 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1568 kcal
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Fedt: 60,93g | Prot.: 55,19g | Kulhyd.: 200,72g.
Morgenmad: Petas 3 Marias Peta Caseira, Caponata, Ovo Frito, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Pimentão Verde, Tomates, Pepino (com Casca), Peras. Frokost: Caldo de Milho com Frango, Sadia Arroz e Mais Frango Desfiado. Aftensmad: Bolo de Banana e Aveia, Lindt Lindor Milk, Cacau Show Biscoiteria, Cacau Show Wafer Mil Folhas. Snacks/Andet: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Godiva Dark Chocolate 72%, Bolo de Banana e Aveia. mere..
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stabil vægt
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galcoforado's Vægt Historie
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