Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
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75,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
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1642 kcal
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Fedt: 49,98g | Prot.: 67,69g | Kulhyd.: 294,77g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Golden Valley Wild Preiselbeeren, Alnatura Hafermilch, Gut & Günstig Früchte Müsli , Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Quark 40%, Banane, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Aftensmad: Penny Ready Salat Combo Nudeln & Hähnchen , Lübzer Grapefruit. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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