Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
|
1519 kcal
|
Fedt: 29,28g | Prot.: 79,54g | Kulhyd.: 129,64g.
Morgenmad: Конфета, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки, Макфа Макароны Отварные, Соус Бешамель. Aftensmad: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|