Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2024:
|
1600 kcal
|
Fedt: 72,73g | Prot.: 79,15g | Kulhyd.: 155,84g.
Frokost: Белевская Пастила Пастила Сливовая, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Свиная Отбивная. Aftensmad: Вьетконг Папайя Сушёная , Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Свиная Отбивная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|