Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2024
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2024:
|
1717 kcal
|
Fedt: 137,17g | Prot.: 61,96g | Kulhyd.: 64,80g.
Morgenmad: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Сметана , Творог 18%. Frokost: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры. Aftensmad: Салат Мимоза, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Помидоры, Ермолино Котлета Свино-Говяжья. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elizavetay's Vægt Historie
|