Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2024
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2024:
|
3680 kcal
|
Fedt: 167,70g | Prot.: 196,19g | Kulhyd.: 293,98g.
Morgenmad: Green Булка Тостовая, Местное Известное Яйцо , Coffee Flat White, Брест-Литовск Сыр Особый 45%, Morliny Ветчина Куриная , Квлоризатор Огурец, Arista Персики Консервированные , Brioche Круассан Классический, Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Славянские Традиции Масло. Frokost: Coffee Flat White, Соседи Хот-Дог, RED Экстра Темный Шоколад, Гамма Вкуса Свекла Отварная, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Яблоко Зелёное , Dominos Куриное Филе, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Aftensmad: Exponenta Exponenta Соленая Карамель. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|