Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2024
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2024:
|
885 kcal
|
Fedt: 35,69g | Prot.: 49,35g | Kulhyd.: 98,49g.
Morgenmad: Малина, Lindt Горький Шоколад 90%, Лента Лосось Соленый, Авокадо Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Goldähren Protein Wraps. Frokost: Мёд, Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шампиньоны Жареные с Луком, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Персики, Инжирный Персик. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|