|
Ставлю себе цель 1 сентября быть с весом 69 кг☀
Шестёрку я видела в последний раз летом 2022 года. Как-то так)
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2024:
|
988 kcal
|
Fedt: 71,53g | Prot.: 40,77g | Kulhyd.: 46,05g.
Morgenmad: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Heinz Терияки Соус, Самбери Шпик Закусочный с Чесноком и Перцем. Frokost: Сыр Российский, Зеленый Чай, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Блины, Салат Овощной с Майонезом. Aftensmad: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kalesandra's Vægt Historie
|