Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2024
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
1972 kcal
|
Fedt: 35,85g | Prot.: 177,34g | Kulhyd.: 229,11g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кудесница Мука Рисовая, Приправыч Разрыхлитель Теста, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Черешня, Нектарины, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Яйцо. Frokost: Новые Продукты Хрумстик Рисовый, SOJ Protein Marshmallow, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Fitness Food Factory Масло Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Огурец, Fitness Food Factory Масло Авокадо, Куриное Филе. Aftensmad: Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир. Snacks/Andet: Арбуз, Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Zinus Молоко Фундуковое, Американо, Энержи Драйн Эффект. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|