|
Всім привіт. Писати ніколи, читаю щоденники інших тільки зранку, якщо встигаю. Колеги у відпустках, тому роботи дуже багато.
Дивно, вже давно спостерігаю закономірність. Мене чомусь завжди привішує, при чому сильно після тренувань. Хоч і я не новачок, тренуюсь в залі з 2016 року... Перша частина тижня, де є тренування - привіси. Кінець тижня без тренувань, тоді трапляються досить великі відвіси.
Сподіваюсь незабаром розгребу величезну купу задач, і буду тут з'являтись частіше.
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|