|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
998 kcal
|
Fedt: 35,72g | Prot.: 53,92g | Kulhyd.: 117,25g.
Morgenmad: Mirel Торт Прага, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Вкусвилл Печень Говяжья Субпродукт Мясной Замороженный 1 Категории, Пятерочка Яблоко Голден, Увелка Гречка, Agama Овощи по-Деревенски. Aftensmad: Зеленый Лук, Помидоры, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Добрый Кока Кола без Сахара . mere..
|
|
1804 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time og 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|