|
arkadaşlar kalca göbek çalışmak için hangi uygulamaları önerirsiniz en hızlı sonuc
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2024:
|
888 kcal
|
Fedt: 36,44g | Prot.: 56,01g | Kulhyd.: 85,36g.
Frokost: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Derya Ton Balığı, Makarna. Aftensmad: Karpuz, Beyaz Ekmek, Tavuk But, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andet: Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zayiflamakisteyenbirben🤗's Vægt Historie
|