Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2016
|
55 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2016:
|
1297 kcal
|
Fedt: 59,72g | Prot.: 45,02g | Kulhyd.: 129,76g.
Morgenmad: castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Frokost: Almôndegas de Carne de Vaca, Beterrabas, Repolho, Tomates, Vinho Tinto de Mesa. Aftensmad: Coco, Água de Coco, Vinho Tinto de Mesa, farinha de maracuja, farinha de linhaça, aveia, canela, banana. Snacks/Andet: Presunto Picado, Maçã, Laranjas. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pimentinha2's Vægt Historie
|