Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2024
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48,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2024:
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826 kcal
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Fedt: 21,13g | Prot.: 34,83g | Kulhyd.: 108,52g.
Morgenmad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Frokost: Boisson Hibiscus, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lentilles en Conserve, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Aftensmad: Gewurztraminer, Pommes Pink Lady, Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Nems, U Riz Basmati . mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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