Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2024
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2024:
|
1138 kcal
|
Fedt: 55,46g | Prot.: 107,18g | Kulhyd.: 48,33g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр 15%. Frokost: Избенка Сырники Творожные 5%, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Картошка Вареная, Сосиски Молочные, Тысяча Озер Сыр 15%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|