|
Перекус на работе, 101 ккал)
Vis Kost Kalender, 08 august 2024:
|
923 kcal
|
Fedt: 19,27g | Prot.: 83,59g | Kulhyd.: 98,79g.
Morgenmad: Ferrero Ferrero Rocher, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Увелка Крупа Перловая, Вкусвилл Печень Говяжья Субпродукт Мясной Замороженный 1 Категории, Пятерочка Яблоко Голден. Aftensmad: Гурме Грибы Опята Маринованные, Пятерочка Нектарин , Капуста Белокочанная, Магнит Томаты Сливовидные, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий. Snacks/Andet: Сава Вяленое Куриное Филе, Добрый Кока Кола без Сахара. mere..
|
|
1717 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 7 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|