Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2024
|
118 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2024:
|
1804 kcal
|
Fedt: 87,30g | Prot.: 68,08g | Kulhyd.: 184,54g.
Frokost: Rama Cremefine 7%, Ei, K-Classic Rohschinken-Würfel, Knorr Spaghetti Alla Carbonara, Buitoni Delverde. Aftensmad: Käsekuchen. Snacks/Andet: Kinder Maxi King. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chiefassassin's Vægt Historie
|