Jennifer Myers's Dagbog, 08 aug 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2024
108,0 kg Indtil videre tabt: 0,8 kg.    Stadig tilbage: 49,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 august 2024:
283 kcal Fedt: 11,90g | Prot.: 23,23g | Kulhyd.: 23,68g.   Morgenmad: Galliker's 1% Lowfat Milk. Frokost: Cauliflower , Green Peppers , Aldi Atlantic Salmon, Zucchini . Aftensmad: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andet: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Strawberries , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. mere..
2630 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jennifer Myers's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.