Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2024
|
65 kg
Indtil videre tabt: 35 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2024:
|
1744 kcal
|
Fedt: 88,24g | Prot.: 61,14g | Kulhyd.: 174,35g.
Frokost: Snickers Батончик, Простоквашино Молоко 3,2%, Mirel Торт Черничное Молоко, Роллы. Aftensmad: Морковь по-Корейски, Минтай в Кляре, Куриное Филе, Селедка под Шубой. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marya_1995's Vægt Historie
|