Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2016
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2016:
|
1157 kcal
|
Fedt: 63,70g | Prot.: 83,56g | Kulhyd.: 64,98g.
Morgenmad: Карусель Печенье Песочное, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Здравник Цикорий Растворимый, Ватрушка с Творогом. Frokost: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Творог 5%. Aftensmad: Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 5%. Snacks/Andet: Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Каждый День Ореховый Торт Вафельный. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|