Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2024
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
|
1329 kcal
|
Fedt: 61,91g | Prot.: 116,74g | Kulhyd.: 81,72g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Biotic Food Топленое Масло Гхи, Умалат Моцарелла, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленая Линия Ветчина Куриная, Блинчики. Frokost: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Перекресток Кукуруза Мини, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Eftermiddagsmad: Сладколюбоф Десерт Картошка без Сахара, Абрикос. Aftensmad: Зеленая Линия Ветчина Куриная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Блинчики, Индилайт Медальон из Индейки , Biotic Food Топленое Масло Гхи, Брокколи. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настасья М's Vægt Historie
|