Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2024
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
|
992 kcal
|
Fedt: 22,43g | Prot.: 61,76g | Kulhyd.: 97,62g.
Morgenmad: Настин Сластин Вафли Шоколадные , Индейка Отварная, Верес Баклажаны в Аджике, Киноа (Вареный), Кабачки Жареные, Морковь по-Корейски❤️. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Bauer Go Green, Морковь, Настин Сластин Вафли Шоколадные , Болгарский Перец. Aftensmad: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Bauer Go Green, Болгарский Перец. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinaleee's Vægt Historie
|