Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2024
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
|
1159 kcal
|
Fedt: 35,33g | Prot.: 103,44g | Kulhyd.: 122,97g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гарнец Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог 5%, Ашан Яйцо Деревенское. Frokost: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Пава Пава Люля-Кебаб из Индейки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Aftensmad: Черный Принц Арбуз. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pyzhkovaaa's Vægt Historie
|