Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2024
|
45 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
|
912 kcal
|
Fedt: 12,04g | Prot.: 30,14g | Kulhyd.: 88,13g.
Morgenmad: Соте, Батон Нарезной, Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Пиво. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olesya2008al's Vægt Historie
|