Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2024
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 august 2024:
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1364 kcal
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Fedt: 14,43g | Prot.: 20,80g | Kulhyd.: 119,16g.
Morgenmad: Vollmilch, Kaffee. Frokost: Edeka Milder Apfel, Mineralwasser, Edeka Bio Kasseler, Butter, Ja! Bauernbrot, Blaubeeren, Söbbeke Bio Joghurt Mild Blaubeere. Aftensmad: Weißwein. Snacks/Andet: Blaubeeren, Söbbeke Bio Joghurt Mild Blaubeere, Wasser. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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Sunny0416's Vægt Historie
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