Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2024
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2024:
|
1159 kcal
|
Fedt: 41,05g | Prot.: 132,48g | Kulhyd.: 57,70g.
Morgenmad: Салат со шпинатом картофелем и яйцами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Творожный сыр с зеленью и чесноком. Frokost: Куриная Грудка, Салат со шпинатом картофелем и яйцами. Snacks/Andet: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Енот в полосочку's Vægt Historie
|