Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2024
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2024:
|
1333 kcal
|
Fedt: 44,58g | Prot.: 74,61g | Kulhyd.: 154,98g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо Куриное, Snaq Fabriq Coco Coconut, Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриные Котлеты из Кабачка М, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко. Frokost: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Помидоры, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты из Кабачка М, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|