Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2024
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2024:
|
1226 kcal
|
Fedt: 57,30g | Prot.: 46,66g | Kulhyd.: 127,72g.
Morgenmad: Dolce Gusto Café au Lait. Frokost: Aardbeien, Arla Skyr Coconut. Aftensmad: AH Rauwkost Radijsmix, Mayonaise, AH Wit Frans Stokbrood, Bitterballen, Mora Viandel. Snacks/Andet: Lotus Speculoos Melkchocolade, Storck Merci, Storck Merci, Dolce Gusto Café au Lait. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|