Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2024
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2024:
|
1377 kcal
|
Fedt: 70,12g | Prot.: 109,78g | Kulhyd.: 99,94g.
Morgenmad: Alpro Soya Banana, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Авокадо Авокадо Хасс, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Яндекс Лавка Деревенский Хлеб из Лавки, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Арбуз, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Natty's Батончик Nuttiness Milky . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|