|
Day 7 - IF Makan siang estimasi 100+ kalori?
Vis Kost Kalender, 11 august 2024:
|
1000 kcal
|
Fedt: 25,46g | Prot.: 29,46g | Kulhyd.: 134,28g.
Frokost: Telur Rebus, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Ubi. Aftensmad: Sayur Campuran, Siantar Top Go! Potato, Indomie Mi Goreng, Nasi Kuning. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tb 164cm, target bb 48kg's Vægt Historie
|