Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2016
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2016:
|
1304 kcal
|
Fedt: 87,13g | Prot.: 92,52g | Kulhyd.: 36,81g.
Morgenmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. Frokost: Tal e Qual Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Aftensmad: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Japonesa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Andet: Danone Iogurte Natural Desnatado. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|