Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2024
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 29,5 kg.
Stadig tilbage: 0,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2024:
|
1257 kcal
|
Fedt: 27,70g | Prot.: 47,43g | Kulhyd.: 217,90g.
Morgenmad: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Frokost: Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Whole Grain Clusters. Aftensmad: Chicken Egg Foo Yung, Stir Fried Vegetables, Steamed Rice, Vegetable Spring Roll. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|