Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2024
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2024:
|
1352 kcal
|
Fedt: 60,08g | Prot.: 66,25g | Kulhyd.: 139,57g.
Morgenmad: Магнит Персик, Хлебодар Урожайный, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Верный Сыр Российский Молодой, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Кабачки в духовке, Магнит Персик, Рис, Печеночные оладьи. Aftensmad: Кабачки в духовке, Печеночные оладьи. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|