Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2024
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2024:
|
1546 kcal
|
Fedt: 69,98g | Prot.: 91,88g | Kulhyd.: 131,24g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Сыр Легкий 35%, Помидоры, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Frokost: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом . Snacks/Andet: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Контек Заварные Колечки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Ашан Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Now Foods Спирулина. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A+Centauri's Vægt Historie
|