Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2024
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2024:
|
1532 kcal
|
Fedt: 73,15g | Prot.: 109,40g | Kulhyd.: 104,72g.
Morgenmad: Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной , McDonald's Кава Капучино - Маленька, Инделика Голень Индейки, Рис Отварной, GREEK HOUSE Піта Спартанська, Sporter Zero One Raspberry Cheesecake , Nutrend Протеиновый Батончик Excelent , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mashasecret's Vægt Historie
|