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Abendessen in sehr gut gewürzt 😋 gut 820 kcal hatte die Portion. Eis Experimente… Ganz oben die Ananas aus der Dose nach 24 Stunden in der Kühltruhe. In der Mitte die Ananas nach zwei durchläufen im Ninja. Unten ist Quark, ESN Whey, Ananas und Creme zum Kochen, also ein Protein-Eis. Ananas ist schon lecker, irgendwie ein cremigers Sorbet, könnte noch ein wenig süßer sein. Aber der ganze Pott hat gerade mal 300 kcal. 🤷♂️ Das mit Quark, Ananas und dem Whey, war schon sehr geil, auch richtig cremig.
Vis Kost Kalender, 14 august 2024:
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2222 kcal
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Fedt: 49,45g | Prot.: 191,08g | Kulhyd.: 245,26g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Almond Coconut, Metzgerfrisch Kochschinken, Woerle American Toast Schmelzkäse, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Dan Cake Smashed Classic Bagels. Frokost: Ebly Sonnenweizen, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Butter, Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Kichererbsen, Rehfleisch. Eftermiddagsmad: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Birne. Aftensmad: Divella Pasta, 1001 Delights Paprikamark Scharf, Olivenöl, Rote Paprika, Spitzkohl, Zucchini, Aldi Joghurt, Aldi Hähnchen Innenfilet, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Andet: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Milbona Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Almond Coconut, Gut & Günstig Ananas Scheiben. mere..
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 Kommentarer
Sieht definitiv toll aus. 🤩
14 aug 24 af medlem: MenthePip
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14 aug 24 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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🙋♀️Für mich bitte die warme Mahlzeit 😋
14 aug 24 af medlem: jachta
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Huhu Karsten, welches Modell hast Du bitte gewählt? Hast du die Ninja Creami Eismaschine NC300EU oder die NC501EU ?
15 aug 24 af medlem: MenthePip
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Was ich echt putzig finde - Erstzateile für den Ninja (Messer) gibts nicht bei ninja, aber bei temu. 🤭
15 aug 24 af medlem: MenthePip
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15 aug 24 af medlem: wuschel_75
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Ich hab die kleine 300 mit 3 Becher, die großen Becher wollte ich nicht, wer soll denn das dann alles essen 😂
15 aug 24 af medlem: karsten.degen
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Ersatzmesser werde ich so schnell nicht brauchen, das sieht schon sehr stabil aus und hat genug Material um das auch 2-3 mal selber nach zu schärfen… da wird vorher irgendwas am Getriebe (wahrscheinlich aus Plastik) oder der Motor kaputt gehen…
15 aug 24 af medlem: karsten.degen
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Super, vielen Dankf für Deine Expertise.... Recht hast Du - die großen Becher wirken doch arg gross....
15 aug 24 af medlem: MenthePip
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Ich hab auch die kleine, kann sie absolut empfehlen!!! Ich mix manchmal nur Milch mit Whey ... das wird genial! Aber die Ersatzteile gibt es alle bei Ninjakitchen.de, auch das Messer. Man muss einfach auf "Eismaschinen" –> "Zubehör" –> die entsprechende Eismaschine auswählen (klein oder groß), und dann kommen die ganzen Zubehörteile! Ist bloß ein bisschen versteckt. Ich hab mir nämlich schon zusätzliche Behälter bestellt und immer einen Vorrat im Gefrierschrank! :-)
15 aug 24 af medlem: esti2015
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@esti Danke Dir. Ja, auf dem Reiter Ersatzteile war ich schon und sah nur die Becher, aber keine Messer... 👀 Vielleicht habe ich auch Tomatchen auf den Augen. 😁
15 aug 24 af medlem: MenthePip
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