Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
137,1 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 44,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
517 kcal
|
Fedt: 15,78g | Prot.: 46,73g | Kulhyd.: 50,45g.
Morgenmad: Гранат, Кофе. Frokost: Сельдерей, Фасоль Стручковая, Кабачок. Aftensmad: Ашан Гранат, Говядина Постная. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
birykova75's Vægt Historie
|