Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
|
877 kcal
|
Fedt: 29,63g | Prot.: 78,81g | Kulhyd.: 67,38g.
Morgenmad: Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Grießpudding, Dr. Oetker High Protein Puddingpulver Schoko. Frokost: Kaffee mit Milch, More Nutrition More Clear Peach Passionfruit Ice Tea. Snacks/Andet: Bounty Ice Cream , Kaffee mit Milch. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Janina0286's Vægt Historie
|