Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2024
71,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 august 2024:
701 kcal Fedt: 53,06g | Prot.: 19,24g | Kulhyd.: 37,68g.   Morgenmad: Arla Svenskt Smör, Kaffe, Gouda eller Edamer Ost, Santa Maria Cayennepeppar. Frokost: Potatis (med Skal), Arla Svenskt Smör, Kaffe, Rödlök. mere..
1528 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Händer alla 🤗 
15 aug 24 af medlem: Mojjan56

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ylade's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.